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Der Schwimmbezirk Mittelrhein lädt zur 1. Aquafitness Nacht ein! Aqua-Fitness hilft mit einem effektiven Ganzkörpertraining im Element „Wasser“ die Muskulatur zu kräftigen, Koordinationsfähigkeit und Gleichgewicht zu schulen, das Herz-Kreislauf-System anzukurbeln und die Ausdauer zu steigern.


Die Fotos SBM Lange Strecken finden Sie im Fotoalbum Schwimmen


Das diesjährige 7-Bezirke Treffen findet am 22.08.2020 im Phantasialand Brühl statt.
Interessierte Vereine wenden sich bitte an die SV NRW-Jugend (siehe PDF-Anlage)